[olio] Olio cambio automatico

Ragazzi,ho appena fatto un bel tagliandone alla mia F25 dopo un viaggetto in Romania di oltre 4000 km totali,con strade veramente impegnative in montagna.
Ne ho approfittato,avendo la vettura passato i 110.000 km,per fargli il cambio dell'olio dell'automatico con relativo lavaggio e filtro nuovo,che nel mio caso e' un pezzo unico con la coppa del cambio stesso.
Beh,consiglio a tutti di farlo non appena si e'prossimi ai 60-80.000 km
La differenza nella fluidita' delle cambiate e nella risposta delle stesse e' davvero notevole,e ne guadagna sicuramente la longevita'del cambio stesso.