aiuto aggioramento navigatore z4

ciao a tutti.
mi presento , sono un nuovo utente, e porgo i sauti a tutti i membri di questa ballissima comunity. complimenti a tutti ed anche ai moderatori.
vi scrivo per cheidervi un aiuto.
possiedo un z4 e85 del 2005. 3000i.
volevo provare ad aggiornare il navigatore del mio bmw. ho visto che se vado nel sottomenu di rgolazioni, mi da versione HW 0910.
come faccio a sapere quale fw v32 devo scaricare esattamente per non rovinare il mio navigatore e far si che si aggiorni, potendo poi usare un nuovo dvd map 2010 2011, che attualmente non mi legge????
attendo aiuto su chi mi dice come aggiornarlo, passo passo e che fw v32 devo utuilizzare di preciso.
il mio navigatore e' un mk4 o mk3??
ciao gio!!