Aggiornamento poi e velox (nav high e46)

Ciao ragazzi...ormai ho preso un po di dimestichezza con il mio navigatore aggiornato...vorrei sapere se esiste una guida o almeno se mi si potesse spiegare la procedura per aggiornare un iso di mappe high (io ho il 2008 ma sto scaricando anche il 2009)con i velox e i poi.
Mi spiego, come posso aggiungere i file che scarico da poigps all'iso? in quanto nelle guide si parla di cartelle TCC ecc ma quelli che scarico dal sito sono di un formato differente...