[320 i] BMW E91 restyling a benzina

Come già anticipato nel mio 3D di presentazione, dopo diversi anni di V6 TDI quattro ho deciso di passare alla casa dell'elica in versione benzina. I miei desideri puntano sulla E91 restyling Touring. Fin qui tutto ok.
Il problema viene ora: quale motorizzazione ? Venendo da un 3.0 TDI mi verrebbe da cercare un 325 o un 330 per cercare affinità di prestazioni, ma ho notato che di solito queste versioni montano il cambio automatico, che personalmente preferirei evitare. Un 320 può essere appagante sotto il profilo delle prestazioni? Per la trazione mi piacerebbe restare su una integrale, ma se non c'è pazienza.
Sulla versione posso dirvi che l'allestimento M-Sport mi piace da impazzire, ma se non c'è ce lo metto io, sia esterno che interno.
Voi che di certo conoscete bene questi motori che mi consigliate? Pregi e difetti? Ci sono cose da verificare?
Grazie mille a tutti.