Bracciolo rumoroso, pomello cambio che si sfila

Salve a tutti, ho di recente acquistato una 320 coupè di seconda mano.
Devo dire che mi ci trovo bene ma le ho trovato un paio di piccole imperfezioni che vorrei eliminre senza meccanico.

La piu fastidiosa e senza dubbio il cigolio che proviene dall'inserto in radica del bracciolo dx lato anteriore.
L'inserto in questione a volte cigola in maniera assai fastidiosa altre volte invece non fa alcun rumore.
Se viaggiando la mia ragazza ci posa semplicemente il braccio ogni rumore sparisce.
A qualcuno e gia capitato?
Come avete risolto?

Il secondo problema è il pomello del cambio che a volte si sfila.
Nell'uso quotidiano non da problemi ma gia in un paio di occasioni usando il cambio con energia me lo sono ritrovato in mano.
Suggerimenti?