[525] e 61 525 2008 consumo olio

cio a tutti.
ho una bmw e61 del dic. 2008 con 125000 km
volevo iniziare una discussione sul consumo olio motore (non ha mai consumato una goccia) , da qualche tempo a cominciato a consumare circa 1 kg. di olio ogni circa 4500/5000 km. non sento odore non vedo fumo e non trovo chiazze di olio in giro è tutto pulito. faccio sopratutto citta' e dintorni.
olio usato bmw longlife 04 sae 5/30 c3.
secondo voi dovrei mettere qualche adittivo per olio o dovrei mettere olio piu
viscoso come 5/40 diesel edge titanium della castrol .
altra domanda sarebbe ora di cambiare l'olio del cambio?se si anche la scatola del filtro?
grazie a tutti per le risposte